風邪の症状緩和に。。

先週から風邪気味で，咳が辛くて。。。

そこで今回試しているのが，，ペパーミント獵

香り的には，ガムなどをイメージするとわかりやすいでしょうか令

スーっと，鼻が通る感じと言うか，さっぱりした香りです秊


【ペパーミント】


プラナロム ペパーミント 10ml




英名：Peppermint
学名：Mentha piperita
別名：ハッカ
科名：シソ科
産地：アメリカ、イギリス、オーストラリア、イタリアなど
抽出部位：葉
ノート：トップノート （立ち上がりの早い香り）
おもな成分：メントール、メントン、イソメントンなど
抽出方法：水蒸気蒸留法


★心
頭をすっきりさせ、気分をリフレッシュさせます。

★体
吐き気や、乗り物酔いや時差ぼけの気分を楽にしてくれます。
胃腸などの不調や頭痛、花粉症、鼻づまり、せきやぜんそくなどの呼吸器の不調に役立ちます。 また、筋肉痛や打撲などの炎症を鎮めます。

★美
毛細血管を収縮させ、冷やす作用があるので、炎症やかゆみや日焼けの症状をやわらげる働きがあります。


使い方の例
眠気を覚まして気分をすっきりさせてくれるので、勉強や仕事の能率を上げたいときに芳香浴や水蒸気蒸留法で。
また胃腸の調子の悪いときや便秘のときなどは、おなかを温湿布やトリートメントするといいかもしれません。 （例　マカデミアナッツ油１０mｌにペパーミント２滴）
殺菌や防虫作用もあるので、台所にスプレーしたり、虫をよせつけたくないところにスプレーするのもいいようです。

★★注意事項
お肌を刺激する場合がありますので、低濃度（１％以下）で使ってください。